כוכב חדשות חשף את מאבקי בריאות הנפש שלוקרייג מלווין, מגיש "היום" של NBC, חשף לאחרונה שהוא מתמודד עם דיכאון זה שנים רבות. במאמר מחשבה שפורסם ב"טיים", תיאר מלווין את החרדה והעצב שהוא חווה מאז הילדות.מלווין סיפר כי הוא חווה לראשונה תסמיני דיכאון בהיותו נער. הוא הרגיש חוסר עניין, עייפות מתמדת וקשיים בריכוז. עם זאת, הוא הסתיר את מאבקיו מחשש מהכשלתו של אביו.מסעו עם הדיכאון לא היה קל. מלווין ניסה מגוון טיפולים, כולל תרופות וטיפול, אך מצבו הלך ותדרדר. ב-2014, הוא הגיע לנקודת שפל. הוא היה על סף התאבדות אך תמך באשתו ובילדיו.מלווין זוקף את הצלחתו להתגבר על הדיכאון שלו לאהבת משפחתו ותמיכת אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש. הוא מדגיש את החשיבות של לפנות לעזרה אם מישהו מתמודד עם מאבקי בריאות הנפש.גילויו של מלווין מהדהד אצל מיליוני אמריקנים החווים מצבים דומים. ב-2022, כ-17% מהמבוגרים בארה"ב חוו לפחות פרק דיכאון מז'ורי אחד. עם זאת, רבים סובלים בשקט מחשש מסטיגמה או בושה.על ידי שיתוף סיפורו, מלווין שובר את הסטיגמה סביב בריאות הנפש. הוא מעודד אנשים לבקש עזרה אם הם זקוקים לכך. חוויותיו מראות שההתאוששות אפשרית ועם התמיכה הנכונה, אנשים יכולים לחיות חיים מלאים ומאושרים למרות מאבקי בריאות הנפש.המסר של מלווין הוא תזכורת חשובה לכך שבריאות הנפש חשובה באותה מידה לבריאות הגופנית. עודדו את יקיריכם לבקש עזרה אם הם מתמודדים עם מאבקים והצטרפו לעבודה שנעשית כדי להפוך את שירותי בריאות הנפש לנגישים יותר לכולם.
נחשף הסוד של כוכב החדשות מאבקו השקט עם המפלצת השחורה
כוכב חדשות חשף את מאבקי בריאות הנפש שלוקרייג מלווין, מגיש "היום" של NBC, חשף לאחרונה שהוא מתמודד עם דיכאון זה שנים רבות. במאמר מחשבה שפורסם ב"טיים", תיאר מלווין את החרדה והעצב שהוא חווה מאז הילדות.מלווין סיפר כי הוא חווה לראשונה תסמיני דיכאון בהיותו נער. הוא הרגיש חוסר עניין, עייפות מתמדת וקשיים בריכוז. עם זאת, הוא הסתיר את מאבקיו מחשש מהכשלתו של אביו.מסעו עם הדיכאון לא היה קל. מלווין ניסה מגוון טיפולים, כולל תרופות וטיפול, אך מצבו הלך ותדרדר. ב-2014, הוא הגיע לנקודת שפל. הוא היה על סף התאבדות אך תמך באשתו ובילדיו.מלווין זוקף את הצלחתו להתגבר על הדיכאון שלו לאהבת משפחתו ותמיכת אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש. הוא מדגיש את החשיבות של לפנות לעזרה אם מישהו מתמודד עם מאבקי בריאות הנפש.גילויו של מלווין מהדהד אצל מיליוני אמריקנים החווים מצבים דומים. ב-2022, כ-17% מהמבוגרים בארה"ב חוו לפחות פרק דיכאון מז'ורי אחד. עם זאת, רבים סובלים בשקט מחשש מסטיגמה או בושה.על ידי שיתוף סיפורו, מלווין שובר את הסטיגמה סביב בריאות הנפש. הוא מעודד אנשים לבקש עזרה אם הם זקוקים לכך. חוויותיו מראות שההתאוששות אפשרית ועם התמיכה הנכונה, אנשים יכולים לחיות חיים מלאים ומאושרים למרות מאבקי בריאות הנפש.המסר של מלווין הוא תזכורת חשובה לכך שבריאות הנפש חשובה באותה מידה לבריאות הגופנית. עודדו את יקיריכם לבקש עזרה אם הם מתמודדים עם מאבקים והצטרפו לעבודה שנעשית כדי להפוך את שירותי בריאות הנפש לנגישים יותר לכולם.
