הג'ודו שהציל את חיי סיפורו המרגש של גבר שגילה את האור במדד הטראומה

כוחו של ספורט:
כיצד שינה הג'ודו את חייו של גברבמערב אירי המרוחק, ג'ון דונובן נאבק עם ילדות קשה אפופת טראומה ואלימות.
אולם כשהיה בן 14, הוא גילה את הג'ודו, אמנות לחימה יפנית שהפכה לכוח מניע בחייו.
הג'ודו דורש משמעת אינטנסיבית ותרגול מתמיד.
דרישות אלה סיפקו לדונובן מבנה ומרחב בטוח שאין לו בביתו.
על המזרן, הוא מצא קהילה של אנשים תומכים שעזרו לו להתגבר על כאב העבר שלו.
עם הזמן, החל דונובן ללמד ג'ודו לילדים אחרים שנאבקו בקשיים דומים לאלו שחווה.
הוא הקים ארגון ללא מטרות רווח שנקרא "ג'ודו למען שינוי" שמטרתו להשתמש בספורט ככלי להעצים צעירים ולהביא לשינוי חברתי.
"הג'ודו לימד אותי יותר מסתם הגנה עצמית," אומר דונובן.
"זה לימד אותי על כבוד, עבודת צוות, והכוח שבתוך כל אחד מאיתנו.
"במרוצת השנים, "ג'ודו למען שינוי" השפיע על חייהם של אלפי צעירים באירלנד.
הארגון סיפק שיעורי ג'ודו בחינם, סדנאות מנטוריות ותמיכה רגשית לילדים שהתמודדו עם עוני, אלימות ומחלות נפש.
סיפורו של דונובן והארגון שלו הם עדות לכוחו של הספורט ליצור שינוי חברתי חיובי.
על ידי מתן מרחב בטוח, קהילת תמיכה וערכים חיים, הג'ודו העצים צעירים באירלנד לפתוח בפרקים חדשים בחייהם.