הטרנספורמציה המדהימה של ריקי ג'רביס מספורטאי כושל למרתוניסט מעורר השראה

ריקי ג'רביס:
תרגיל אומץהקומיקאי הפרובוקטיבי, ריקי ג'רביס, ידוע בהומור השחור וללא הפשרות שלו.
עם זאת, מתחת לפני השטח המרושעים שלו, מסתתר ספורטאי בעבר.
כילד, ג'רביס היה שמן ומבויש.
הוא סבל מבריונות קשה והתמודד עם הערכה עצמית נמוכה.
אך בגיל 34, לאחר שנים של ניסיונות כושלים לירידה במשקל, הוא החליט לנסות משהו אחר.
הוא הצטרף למועדון ריצה, ובניגוד לציפיותיו, גילה שהוא נהנה מזה.
הריצה נתנה לו תחושת הישג ועזרה לו לשפר את בריאותו הנפשית.
הוא החל לקבוע מטרות ולשבור שיאים, ובסופו של דבר רץ מרתון שלם.
מסע הריצה של ג'רביס לא היה רק ​​על בריאות פיזית; זה היה גם מסע של אומץ ושל שיפור הערכה העצמית.
באמצעות ריצה, הוא גילה תכונות של כוח, נחישות והתמדה.
הניסיון האישי של ג'רביס משמש לו מוטיבציה לעודד אנשים אחרים לקחת סיכונים ולצאת מאזור הנוחות שלהם.
הוא מאמין שספורט יכול לשנות חיים בכך שהוא מעניק ביטחון עצמי, מלמד מיומנויות התמודדות ומקדם רווחה כללית.
"אני לא אומר שכולם צריכים לרוץ מרתון," אמר ג'רביס.
"אבל אני מאמין שבכולנו יש את היכולת להעז להיות קצת יותר אמיצים, ולנסות דברים חדשים.
גם אם זה רק הליכה ליד הבית, כל תנועה עשויה לעשות הבדל.
"מסעו של ריקי ג'רביס מילד מנודה לספורטאי מעורר השראה ממחיש את הכוח המשתנה שיש לספורט על חיינו.
על ידי הסרת המחיצות של הפחד והספק, נוכל לגלות את החוזקות הפנימיות שלנו ולשפר את חיינו בשלל דרכים.