הכוח המרפא של מוזיקה: סיפורה המרגש של אליסון קראוסעבור אליסון קראוס, זמרת זוכת פרסי גראמי מרובים, מוזיקה היא לא רק אמנות, אלא גם כוח תרפויטי עוצמתי. מילדותה, המוזיקה שימשה עבור קראוס מקום מקלט ובריחה מתקופות קשות.כאשר אובחנה בקראוס טורט בילדותה, מצב נוירולוגי המאופיין בתיקים ותנועות בלתי רצוניות, היא מצאה נחמה רבה במוזיקה. "הייתי יכולה לשבת בשקט ולנגן בכינור שלי", היא נזכרת. "זה היה המקום הבטוח שלי, שבו יכולתי לשכוח את הקשיים שלי".לאורך הקריירה שלה, קראוס השתמשה בבימת המוזיקה שלה כדי לדבר בגלוי על חווייתה עם טורט ולהעלות את המודעות למצב. בנאום שובה לב שנשאה ב-2015, היא חשפה את האתגרים והניצחונות שאיתם התמודדה, והדגישה את הכוח של מוזיקה לעזור לה לנהל את מצבה."מוזיקה היא לא רק בידור", אמרה קראוס. "זהו כלי בעל עוצמה שיכול לרפא, לבטא ולפתוח לבבות".קראוס אינה היחידה שחוותה את הכוח המרפא של מוזיקה. מחקרים הראו כי מוזיקה יכולה להפחית לחץ, חרדה ודיכאון, ולשפר את מצב הרוח, הקשב והזיכרון.בין אם אתם זמרים מנוסים או סתם נהנים להאזין למוזיקה, דעו שהיא יכולה להיות תרופה עוצמתית עבור גופכם, נפשכם ורוחכם. סיפורה של אליסון קראוס הוא עדות חיה לכוח השאוב של מוזיקה לעזור לנו להתמודד עם קשיים, לחגוג רגעים משמחים ולפתוח את לבבותינו.
הכוח המרפא של מוזיקה כיצד מוזיקה חיסנה זמרת גראמי מהתמודדות עם טורט
הכוח המרפא של מוזיקה: סיפורה המרגש של אליסון קראוסעבור אליסון קראוס, זמרת זוכת פרסי גראמי מרובים, מוזיקה היא לא רק אמנות, אלא גם כוח תרפויטי עוצמתי. מילדותה, המוזיקה שימשה עבור קראוס מקום מקלט ובריחה מתקופות קשות.כאשר אובחנה בקראוס טורט בילדותה, מצב נוירולוגי המאופיין בתיקים ותנועות בלתי רצוניות, היא מצאה נחמה רבה במוזיקה. "הייתי יכולה לשבת בשקט ולנגן בכינור שלי", היא נזכרת. "זה היה המקום הבטוח שלי, שבו יכולתי לשכוח את הקשיים שלי".לאורך הקריירה שלה, קראוס השתמשה בבימת המוזיקה שלה כדי לדבר בגלוי על חווייתה עם טורט ולהעלות את המודעות למצב. בנאום שובה לב שנשאה ב-2015, היא חשפה את האתגרים והניצחונות שאיתם התמודדה, והדגישה את הכוח של מוזיקה לעזור לה לנהל את מצבה."מוזיקה היא לא רק בידור", אמרה קראוס. "זהו כלי בעל עוצמה שיכול לרפא, לבטא ולפתוח לבבות".קראוס אינה היחידה שחוותה את הכוח המרפא של מוזיקה. מחקרים הראו כי מוזיקה יכולה להפחית לחץ, חרדה ודיכאון, ולשפר את מצב הרוח, הקשב והזיכרון.בין אם אתם זמרים מנוסים או סתם נהנים להאזין למוזיקה, דעו שהיא יכולה להיות תרופה עוצמתית עבור גופכם, נפשכם ורוחכם. סיפורה של אליסון קראוס הוא עדות חיה לכוח השאוב של מוזיקה לעזור לנו להתמודד עם קשיים, לחגוג רגעים משמחים ולפתוח את לבבותינו.
