המשחקיון התמים שהופך לסכנה סיפור האזהרה של התמכרות למשחקי וידיאו

המשחקיון והתלותמערכות משחקי וידיאו הפכו לבידור נפוץ בקרב אנשים צעירים ומבוגרים כאחד.
עם זאת, עבור חלקם משחקי וידיאו יכולים להפוך למכשול חמור לחיים בריאים.
תלות במשחקי וידיאו, המכונה גם התמכרות למשחקי וידיאו, הינה הפרעה החשובה בתחום בריאות הנפש המתאפיינת בהתעסקות מוגזמת במשחקי וידיאו הגורמת לבמצוקה משמעותית או לפגיעה בחיים האישיים, המשפחתיים, החברתיים, החינוכיים, התעסוקתיים או תחומי חיים חשובים אחרים.
הסיבות behind התמכרות למשחקי וידיאו יכולות להיות מגוונות וכוללות:
בריחה מבעיות או אירועים מלחיצים חיפוש אחר ריגוש או אתגר געגוע לקשרים חברתיים או שייכות מנגנוני התמודדות שאינם בריאיםהסימפטומים של התמכרות למשחקי וידיאו עלולים לכלול:
משחק מוגזם, גם כשהם מבינים שזה מזיק קושי בשליטה או הפחתה במשחק גמילה הקשורה למשחק, כגון חרדה, עצבנות ואי-שקט הזנחת עבודה, בית ספר או חובות חברתיות ניסיונות כושלים להפסיק או לצמצם משחקהשלכות התמכרות למשחקי וידיאו יכולות להיות חמורות וכוללות:
בעיות בריאותיות, כגון השמנת יתר, הפרעות שינה ופגיעות שרירים קשיים ביחסים, כולל עם משפחה וחברים ירידה אקדמית או בביצועי עבודה בעיות פיננסיות התבודדות חברתיתטיפול בהתמכרות למשחקי וידיאו עשוי לכלול שילוב של טיפול פסיכולוגי, תרופות ותמיכת עמיתים.
טיפול פסיכולוגי עשוי להתמקד בגורמים הבסיסיים לתלות, בפיתוח מנגנוני התמודדות בריאים ובשחזור איזון חיים.
תרופות, כגון נוגדי חרדה או נוגדי דיכאון, עשויות לשמש גם כדי להפחית סימפטומים של גמילה ולהקל על טיפול התנהגותי.
תמיכת עמיתים, כגון קבוצות תמיכה של 12 הצעדים, עשויה לספק מרחב בטוח ובלתי שיפוטי לשיתוף ניסיון וחיזוק.
חשוב לזכור שהתמכרות למשחקי וידיאו היא מצב אמיתי ויש לטפל בו ברצינות.
אם אתה חושב שאתה או מישהו שאתה מכיר סובל מהתמכרות למשחקי וידיאו, היזהר.
עזרה זמינה, וכדאי לחפש אותה.