גלה את הגישה פורצת הדרך של שפית זוכת פרסים, קייט שפרד, לשילוב מזון למען בריאות ורווחה!
שף עם מטרה: קייט שפרד וגישה חדשה לתזונהקייט שפרד, שפית זוכת פרסים, נסללה נתיב ייחודי בעולם הקולינרי, כשהיא מובילה גישה חדשנית ומוכוונת מטרה לתזונה. לאחר שמגפת הסרטן נגעה בחייה באופן אישי, שפרד הפכה מחויבת לנצל את כוחה של האוכל לקידום בריאות ורווחה.בעבודתה, שפרד מדגישה את הקשר בין תזונה לבין מחלות כרוניות. באמצעות מנותיה, היא מראה כיצד מזון טרי, מלא ומבושל ביתית יכול לשנות את הגוף ואת הנפש. היא מתמקדת בפירות וירקות צבעוניים, חלבונים רזים ושומנים בריאים, ומייצרת מנות מזינות וטעימות כאחד.הפילוסופיה של שפרד הולכת מעבר לבישול. היא מאמינה שחינוך תזונתי חיוני לשיפור הבריאות הציבורית. היא מקיימת סדנאות ומציעה שיעורים מקוונים, המלמדים אנשים כיצד לבשל מנות בריאות וידידותיות לתקציב בעצמם.חזונה של שפרד גם משפיע על התעשייה הקולינרית עצמה. היא חוברת לשפים אחרים כדי לקדם מנות בריאות יותר במסעדות ולשתף פעולה עם בתי חולים ומארגוני בריאות לקידום דפוסי אכילה בריאים יותר בקהילות.הגישה פורצת הדרך של קייט שפרד מחוללת שינוי משמעותי בעולם התזונה. על ידי שילוב חדשנות קולינרית עם הבנה מעמיקה של מדע התזונה, היא מעצימה אנשים לקחת אחריות על בריאותם וליהנות מהמתנות המזינות של האוכל.המסע של שפרד מדגיש את הכוח של הפרט להשפיע על בריאותו ובריאות אחרים. באמצעות תשוקתה לגסטרונומיה ואמונה בלתי מתפשרת בכוח הריפוי של האוכל, היא מהווה השראה לכולנו לחשוב מחדש על הקשר שלנו עם מזון ולהשתמש בו כמכשיר לטובתנו ולטובת הדורות הבאים.