המדע מאחורי ההשפעות הסביבתיות על בריאות הלבמחקר חדש שפורסם בכתב העת "Heart" קשר בין חשיפה לזיהום אוויר מוגברת לסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם. המחקר מצא כי חשיפה ממושכת לזיהום אוויר, כגון חלקיקים קטנים (PM2.5) ותחמוצות חנקן (NOx), קשורה לעלייה בשכיחות מחלות לב, שבץ מוחי ואי ספיקת לב.זיהום אוויר הוא תערובת מורכבת של חלקיקים, גזים וערפל המזהמים את האטמוספירה. הוא נגרם בעיקר על ידי פעילות אנושית כגון תחבורה, בישול ובנייה.החלקיקים מזהמים אוויר יכולים להיכנס למחזור הדם ולגרום נזק לדפנות כלי הדם, להגביר את הדלקת ולהעבות את דפנות העורקים. זיהום אוויר יכול גם להגביר את לחץ הדם ולפגוע בתפקוד הלב.ההשפעות הסביבתיות על בריאות הלב אינן מוגבלות רק לזיהום אוויר. מחקרים הראו גם כי רעש סביבתי, כגון רעש מטוסים וכבישים, קשור לסיכון מוגבר למחלות לב. חשיפה לרעש יכולה להפעיל את המערכת הסימפתטית, העשויה להגביר את לחץ הדם ואת קצב הלב.חשוב לנקוט בצעדים כדי להפחית את החשיפה לזיהום אוויר ורעש. אלה כוללים: הפחתת השימוש ברכב פרטי הליכה, רכיבה על אופניים או שימוש בתחבורה ציבורית במקום זאת חימום בתים בעזרת משאבות חום או תנורים חשמליים במקום אחים בישול עם מכשירי חשמל במקום כיריים גז סגירת חלונות במהלך שעות עומס שתילת עצים ועשבים לבליעת מזהמים תמיכה בנהגי מדיניות שמטרתם להפחית את זיהום האוויר והרעשעל ידי נקיטת צעדים אלה, אנו יכולים להגן על בריאות לבנו ועל הבריאות הכללית שלנו. זיהום אוויר ורעש הן בעיות סביבתיות שניתן לפתור, ולעשות זאת הוא חיוני ליצירת עתיד בריא יותר עבור כולנו.
זיהום האוויר הסכנה הנסתרת ללב שלך
המדע מאחורי ההשפעות הסביבתיות על בריאות הלבמחקר חדש שפורסם בכתב העת "Heart" קשר בין חשיפה לזיהום אוויר מוגברת לסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם. המחקר מצא כי חשיפה ממושכת לזיהום אוויר, כגון חלקיקים קטנים (PM2.5) ותחמוצות חנקן (NOx), קשורה לעלייה בשכיחות מחלות לב, שבץ מוחי ואי ספיקת לב.זיהום אוויר הוא תערובת מורכבת של חלקיקים, גזים וערפל המזהמים את האטמוספירה. הוא נגרם בעיקר על ידי פעילות אנושית כגון תחבורה, בישול ובנייה.החלקיקים מזהמים אוויר יכולים להיכנס למחזור הדם ולגרום נזק לדפנות כלי הדם, להגביר את הדלקת ולהעבות את דפנות העורקים. זיהום אוויר יכול גם להגביר את לחץ הדם ולפגוע בתפקוד הלב.ההשפעות הסביבתיות על בריאות הלב אינן מוגבלות רק לזיהום אוויר. מחקרים הראו גם כי רעש סביבתי, כגון רעש מטוסים וכבישים, קשור לסיכון מוגבר למחלות לב. חשיפה לרעש יכולה להפעיל את המערכת הסימפתטית, העשויה להגביר את לחץ הדם ואת קצב הלב.חשוב לנקוט בצעדים כדי להפחית את החשיפה לזיהום אוויר ורעש. אלה כוללים: הפחתת השימוש ברכב פרטי הליכה, רכיבה על אופניים או שימוש בתחבורה ציבורית במקום זאת חימום בתים בעזרת משאבות חום או תנורים חשמליים במקום אחים בישול עם מכשירי חשמל במקום כיריים גז סגירת חלונות במהלך שעות עומס שתילת עצים ועשבים לבליעת מזהמים תמיכה בנהגי מדיניות שמטרתם להפחית את זיהום האוויר והרעשעל ידי נקיטת צעדים אלה, אנו יכולים להגן על בריאות לבנו ועל הבריאות הכללית שלנו. זיהום אוויר ורעש הן בעיות סביבתיות שניתן לפתור, ולעשות זאת הוא חיוני ליצירת עתיד בריא יותר עבור כולנו.
