סלט קינואה, בטטה ופטה בתנור
סלט קינואה עם ירקות קלויים וגבינת פטהרכיבים: 1 כוס קינואה 2 כוסות מים 1 בטטה, חתוכה לקוביות 1 בצל סגול, חתוך לרצועות 1 פלפל אדום, חתוך לקוביות 2 כפות שמן זית מלח ופלפל שחור לפי הטעם 100 גרם גבינת פטה, מפוררת 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה מיץ מחצי לימוןהוראות הכנה:1. שטפו את הקינואה היטב.2. הביאו את המים לרתיחה בסיר, הוסיפו את הקינואה, הנמיכו את הלהבה, כסו ובשלו כ-15 דקות, עד שהקינואה רכה והמים נספגו. צננו.3. חממו תנור ל-200 מעלות צלזיוס.4. ערבבו את הבטטה, הבצל והפלפל עם שמן זית, מלח ופלפל.5. פזרו את הירקות על תבנית אפייה ואפו כ-20 דקות, או עד שהם רכים ומשחימים.6. ערבבו את הקינואה עם הירקות הקלויים, הפטה, הפטרוזיליה ומיץ הלימון.7. תבלו לפי הטעם והגישו.