סלט קינואה וירקות צלויים

סלט קינואה עם ירקות צלויים:
רכיבים:
1 כוס קינואה 2 כוסות מים 1 בטטה, חתוכה לקוביות 1 בצל סגול, חתוך לרצועות 1 פלפל אדום, חתוך לקוביות 1 קישוא, חתוך לקוביות 2 כפות שמן זית מלח ופלפל שחור לפי הטעם חופן עלי כוסברה או פטרוזיליה קצוצים (לא חובה) מיץ מלימון אחדהוראות הכנה:
1.
שוטפים את הקינואה ומבשלים אותה עם המים בסיר על פי הוראות היצרן.
מצננים.
2.
מחממים תנור ל-200 מעלות צלזיוס.
3.
מערבבים את הירקות החתוכים עם שמן זית, מלח ופלפל.
4.
אופים את הירקות בתנור כ-20-25 דקות, או עד שהם רכים ומשחימים.
5.
מערבבים את הקינואה המבושלת עם הירקות הצלויים, עשבי התיבול (אם משתמשים) ומיץ לימון.
6.
מתקנים תיבול לפי הצורך ומגישים.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *